心と体のバランスを見つける

ヨガ禅では、古代の智慧と現代の科学を組み合わせたアプローチで、真の調和と穏やかさを体験していただけます。

初心者から上級者まで、あなたのレベルに合わせたクラスをご用意しています。質問やご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。